专注清单最新版v15.7

专注清单 FocusToDo 是一款融合番茄工作法与任务管理的高效工具，由深圳市番茄软件科技有限公司精心打造。它帮助用户科学设定专注时段，高效推进各项任务，同时支持创建多样化的计划清单。通过严谨的时间管理机制与趣味化功能设计，显著提升学习与工作效率，有效对抗拖延，让用户更轻松、更专注地投入目标事项中。

软件亮点

提供丰富的提醒方式，包括番茄时钟计时完成或休息结束时的铃声与振动提醒，确保你不错过每一个关键节点。

内置多种铃声可选，满足不同用户的听觉偏好，让专注过程更加舒适自然。

集成多样的白噪音和大自然声音，如雨声、海浪、森林鸟鸣等，营造沉浸式学习与工作环境。

支持设置应用屏蔽名单，在番茄计时期间自动阻止干扰类APP的弹窗与通知，保持专注不被打断。

独创“专注森林”功能，通过完成番茄任务为小树提供阳光，陪伴虚拟树木一同成长，增添坚持的动力与乐趣。

每日、每周、每月自动生成日报、周报与月报，帮助你定期回顾任务完成情况，清晰掌握目标进展。

支持阻止屏幕熄灭，确保番茄时钟界面始终显示在前台，方便实时查看剩余时间。

提供桌面小组件支持，无需打开APP即可快速启动计时或完成任务，操作更高效便捷。

软件特色

基于经典的番茄工作法理念，为每个任务设定专属执行时间，全神贯注直至完成。这不仅带来效率的提升，更积累持续的成就感。

全面收集并管理生活中的大小事务——无论是制定学习计划、记录购物清单、设置生日提醒，还是安排日常行程，专注清单都能帮你井井有条地处理。

自动统计历史数据，详细分析你的工作时长与任务完成情况，清晰呈现每天投入的时间分布及项目占比，让时间使用有迹可循。

支持多端同步，无论使用手机、电脑还是平板，都能随时随地记录任务或开启一个番茄钟，实现无缝衔接的高效体验。

怎么创建清单

点击并登录专注清单APP。

进入主界面后，点击“+创建清单”按钮。

在弹出页面中，先输入清单名称，再选择一个喜欢的颜色，最后点击“完成”即可成功创建。

怎么添加任务

打开并登录专注清单。

进入应用后，点击底部导航栏中的“今天”选项。

随后点击“添加任务”按钮。

在任务编辑页面填写任务标题，确认无误后点击“完成”即可添加成功。

怎么计时

打开专注清单软件后，在底部中间位置找到【图案】按钮并点击。接着在底部出现的菜单中选择【计时模式】进入设置界面。在这里，你可以灵活设定计时时长，例如从当前开始倒计时若干分钟，或自定义起止时间，操作直观且高度自由。

相比传统闹钟或秒表，专注清单将计时功能深度整合到任务流程中，省去切换应用的麻烦，真正实现一键启动、专注无忧，使用体验更加流畅实用。

更新内容

v15.7：

支持子任务排序

已知问题修复

v15.4：

优化无法后台运行体验

优化报表非高级版用户体验

已知问题修复

v15.3：

新增多选功能

已知问题修复