舒尔特方格app

舒尔特方格app是由福鼎市荣丰网络科技有限公司推出的一款专注提升注意力与快速阅读能力的训练工具。舒尔特方格被公认为全球范围内简单、有效且科学的注意力训练方法：在一个包含25个小方格的表格中，将1至25的数字随机打乱填入，用户需以最快速度按顺序从1数到25，边读边指出对应数字。这种方法不仅能直观评估注意力水平，还能系统性地锻炼注意力的集中、分配与控制能力，同时有效拓展视幅、加快视觉反应速度，并显著提升视觉稳定性、辨别力及定向搜索能力。

为避免传统训练中因重复使用相同表格而产生记忆效应，舒尔特方格app特别采用系统随机生成机制，确保每次练习的数字排列完全不重复，真正实现对注意力和快速阅读能力的有效锤炼。无论5岁儿童还是35岁成年人，都能轻松上手，随时随地开启高效训练。

舒尔特方格app特色

舒尔特方格是全世界范围内简单、有效也是科学的注意力训练方法。

在规定时间内按顺序从小到大点击数字，所用时间越短，注意力水平越高。

每天坚持练习几分钟，除了提升注意力以外，更重要的是会拓展你的视幅，帮助提高你的快速阅读能力。

软件功能

舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。

心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。

舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。

舒尔特方格注意力训练怎么做

练习的时间越长，看表所需的时间会越短。

随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高。

而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅。

达到一目十行、一目一页非常有效。

更新日志

v3.2.3版本

新增记忆模式

新增数据分析功能

新增账号密码登录注册